陈艺文和昌雅妮的备战都不顺畅。以往双人跳板的组合都是以老带新，但是这一次，两个都是从没参加过奥运会的新人。陈艺文是本年跳水国际杯的冠军，昌雅妮是本年世锦赛的冠军，一同两人也斩获了近年来简直一切的双人冠军。但是焦虑仍在延伸。

  陈艺文的焦虑并不详细。“就溃散！练习状况崎岖太大了，也偏离了曾经的轨迹。”陈艺文期望自己每天能到达想要的点，但是越着急就越抓不住，哪怕教练说练习挺好，一切正常，她也总觉得哪里不对劲。吃过饭，歇息会儿，缓过来了，可第二天那种不舒服的感觉又会东山再起。挣扎。

  关于昌雅妮来说，备战的几个月相同难熬。世锦赛后先是患病，接着，又遭受了严峻的肩伤。大臂用纱带吊着，只需小臂和手指能动。“其时感觉除了吃饭，啥也干不了了。”昌雅妮忧虑自己被换下来，“惧怕自己的竞技水平康复不过来，然后被筛选。”2021年东京奥运会，昌雅妮就没赶上。许多人以为是“因伤错失”，但昌雅妮说其时是实力不行。“在离希望很近的时分被筛选，很泄气。”她不想重蹈覆辙。哪怕自己练不了，也要每天去练习馆看队友练。“尽管练不了，但在那个气氛里也能被感染到。”

  昌雅妮消化坏心情的方法是看心理学的书本，而陈艺文的方法则是“一边骂骂咧咧一边持续练”。“嘴没停过，举动也没停。”陈艺文说，那一段时间两个人相互成为了对方的出口。倾吐完，心里也就舒坦了一些。

  6月18日，我国跳水队公示了当选巴黎奥运会跳水项目的运发动名单，陈艺文和昌雅妮都在其列。真实的竞赛立刻开端了。

  来到巴黎，陈艺文最大的感触是五环的标志太多了。在竞赛现场，在奥运村，在运发动手臂的文身上。“曾经觉得不就一个奥运会嘛，等真的去了，才会了解为什么那么多人把五环文在身上。”陈艺文觉得震慑。

  圣但尼奥林匹克水上运动中心3米跳板的对面，也有一个巨大的五环。这是奥运会独有的气场，也是我国跳水队的无上荣光。跳水队被誉为梦之队，尤其是3米跳板项目，诞生过高敏、伏明霞、郭晶晶、吴敏霞许多熠熠生辉的姓名。关于陈艺文和昌雅妮来讲，起跳、翻腾、入水，不是争夺荣誉，而是保卫荣誉。

  “其实很简单，压力就摆在这儿，你要是想拿奖牌你就去扛，你要是怂你就走，就两条路，没那么多挑选。你要不想就回头走，你要想就什么都不要管，往前冲。”昌雅妮说。

  专心，英勇，这也是陈艺文给自己的鼓舞。尽管从部队的视点来说不能输，但从个人来说，还不是奥运冠军，又有什么输不起的呢？预赛摸巴黎的水温、摸竞赛的节奏，到半决赛也就放松下来了。

  7月27日，她们总算站上了决赛的舞台。榜首跳201B，起跳轻松，入水没有水花，第二跳301B，再次演出“水花消失术”。

  5跳往后，她们碾压式夺冠，在水池边，两人紧紧拥抱。戴上金牌，陈艺文问昌雅妮要不要抱一个，所以就有了巴黎奥运会最温馨的一幕——一名女选手被另一名女选手公主抱。昌雅妮比出了大拇指，那上面有她喜爱的贴纸。她说感谢跳水，让她成为了她想成为的人，陈艺文则说，期望能与跳水和平共处。

  陈艺文出生于海南海口，新年和母亲回广东湛江外婆家春节被发掘，昌雅妮则出生于湖北仙桃，最开端在李小双体操校园练体操，快到9岁时才被选拔到湖北省跳水校园。生长的进程没有那种忽然取得超能力的瞬间，但是练着练着，如同都练出来了。5年前，两人开端协作双人3米板。

  跳水是打分项目，协作时不只需重视自己的动作，还要考究同步性。一同起跳，一同做动作，一同落水。但是每个人的风格、节奏都不同。陈艺文压板时蹲得更低、蓄力更足，昌雅妮则更习气寻觅往上弹跳的力。为增强一致性，昌雅妮花了一年多去练深蹲，足足让腿部肌肉长了好几圈。

  陈艺文说比较于单人，其实双人的难度更大，不只需对自己的动作没有杂念，也要将一部分注意力放在对方身上。

  但是跳水竞赛不只有双人，还有单人。她们不只是战友，也是对手。这几年常在这两种人物中转化，两个人现已习气了。“跳水与其他对抗性运动不同，它更专心于自己，所以比完，咱们就回到单人的节奏里了。”陈艺文说。

  8月9日，单人3米板决赛开端了。榜首跳，陈艺文70.50分排名榜首，昌雅妮却失误了。“动作太快，没有翻起来。”摔下去之后，还在水里，昌雅妮就觉得“凉了，垫底了”。好在平常练习就会模仿这种情境，所以那一刻倒也并不生疏。没有太多时间考虑，昌雅妮只能让自己安静下来，坚持一颗平常心。“仍是信任本身的堆集，信任本身对动作的把握程度。”

  一跳比一跳超卓，昌雅妮终究从倒数榜首追到了第三，而陈艺文则一路领先，夺得了冠军。看到陈艺文完结最终一跳，昌雅妮又过来与她抱在一同，哭了。颁奖典礼上，昌雅妮和取得银牌的澳大利亚选手麦迪森·基尼伸出双手，像拉拉队相同欢迎陈艺文，而陈艺文则一跃而上，向上张开了双臂。后来承受采访，陈艺文说，这对三个人都是特别宝贵的时间。“能在国际上一向有个朋友，跟你一同竞赛这么多年，很可贵。”

  双人竞赛到单人竞赛的距离期，陈艺文常在奥运村里玩，有时是摄影，有时是去活动中心答题然后拿免费的袋子和帽子。奥运村里有酒吧，有游戏机，也供给无酒精的饮料。在那里能够做一个金色的啤酒瓶，在上面刻姓名和心里的希望。陈艺文接连去了三天，最终一天排了一个多小时的队才排上。她刻了自己的姓名，巴黎奥运会的全称，以及两个决赛的日期。

  悉数竞赛完毕，陈艺文也去看了男人单人10米跳台的竞赛。这是一切跳水竞赛的收官之战，我国队能否包办8金，成败在此一举。自己跳还能有点掌控感，看他人跳反倒惶惶不安。女子单人10米台决赛那天，陈艺文没去现场，楼下3台电视都在放其他竞赛，她就一向在官网上刷文字比分。“就替她们着急。”

  是竞赛，也是盛宴，这也是昌雅妮对奥运会的感触。“奥运赛场的竞技性是加倍的剧烈，我看许多决赛都会掉眼泪。由于我们都是这么走过来的，所以很能了解那种心情。”

  巴黎归来，两人的日子都发生了一些改变，先是承受各个层级的奖赏，接着便是媒体的拍照和采访，还跟着我国代表团去了香港和澳门。“感觉一向在飞，每个当地都待不久，行李涣散得到处都是。”陈艺文说。在香港，有一晚想出去漫步，成果发现许多粉丝在楼劣等，最终连电梯都没能出去。陈艺文恶作剧：“感觉出门都没曾经那么自在了。”

  这种改变，昌雅妮天然也能够感觉到。许多体育圈以外的人和事开端找她，她也开端探究跳水以外的事。关于她来讲，拿金牌是“时间短下班”，未来的路还很长。“我一向都很清楚，不论今日过得怎么样，只需走到明日，今日就会成为前史。”昌雅妮说得很朴素，但或许，这便是我国跳水长盛不衰的隐秘。

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